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Trauma
25 min
6,80 €

Stabilisation et ancrage de la sécurité intérieure

Renforcer le sentiment de maîtrise de soi et la stabilité émotionnelle en installant un espace interne sécurisé et prévisible.

Aperçu, Ancrage & suggestions

Pour ancrer ce sentiment de contrôle et de sécurité, je vous invite à joindre le pouce et l'index d'une de vos mains pendant quelques instants. En faisant ce geste simple, vous scellez en vous cette sensation de stabilité et ce refuge intérieur. À l'avenir, chaque fois que vous en ressentirez le besoin dans votre quotidien, ce geste vous permettra de retrouver instantanément cette base solide, ce calme souverain et cette conscience de votre propre sécurité, ici et maintenant.

Extrait partiel : le protocole complet (induction, approfondissement, travail, ancrage, réveil) se débloque après achat.

Contenu complet verrouillé

Approfondissement, métaphores thérapeutiques, suggestions, ancrage et réveil sécurisé sont accessibles immédiatement après l'achat.

  • Approfondissement progressif
  • Travail thérapeutique structuré
  • Métaphores et suggestions
  • Ancrage et réveil sécurisés
  • PDF, impression, envoi mail