Retrouver le mouvement en toute sécurité
Ce script vise à renforcer le sentiment de sécurité intérieure pour permettre une reprise progressive et douce des activités quotidiennes après un choc émotionnel.
Aperçu, Travail thérapeutique
Dans cet espace de sécurité, je vous invite à visualiser un chemin très agréable devant vous. C'est le chemin de votre quotidien, mais aujourd'hui, il est baigné d'une lumière rassurante. Voyez-vous faire un tout petit pas, une action simple que vous aimeriez reprendre, peut-être sortir marcher quelques minutes ou reprendre une activité manuelle. Observez comme votre corps réagit positivement à cette idée. Vous avancez à votre propre rythme, sans aucune pression.…
Extrait partiel : le protocole complet (induction, approfondissement, travail, ancrage, réveil) se débloque après achat.
Contenu complet verrouillé
Approfondissement, métaphores thérapeutiques, suggestions, ancrage et réveil sécurisé sont accessibles immédiatement après l'achat.
- Approfondissement progressif
- Travail thérapeutique structuré
- Métaphores et suggestions
- Ancrage et réveil sécurisés
- PDF, impression, envoi mail