Renforcer le cercle des ressources
Consolider le sentiment de sécurité intérieure en activant les représentations mentales de figures protectrices et bienveillantes.
Aperçu, Approfondissement & métaphore
À chaque mot que je prononce, vous pouvez glisser un peu plus profondément dans cet état de relaxation tranquille. Imaginez que vous descendez un escalier de lumière très doux, composé de quelques marches seulement. À chaque marche, votre corps devient plus lourd et votre esprit plus serein. Trois, vous vous installez dans un calme profond. Deux, les bruits environnants deviennent de simples murmures lointains qui renforcent votre concentration intérieure.…
Extrait partiel : le protocole complet (induction, approfondissement, travail, ancrage, réveil) se débloque après achat.
Contenu complet verrouillé
Approfondissement, métaphores thérapeutiques, suggestions, ancrage et réveil sécurisé sont accessibles immédiatement après l'achat.
- Approfondissement progressif
- Travail thérapeutique structuré
- Métaphores et suggestions
- Ancrage et réveil sécurisés
- PDF, impression, envoi mail