Récupération profonde : sommeil régénérateur diurne
Permettre, en pleine journée, un état de récupération profonde proche du sommeil réparateur pour les personnes en épuisement.
Aperçu, Ancrage & suggestions
Et pour que tout ce travail puisse vous suivre dans votre quotidien, vous allez créer un ancrage. Joignez doucement le pouce et l'index de votre main dominante. Sentez le contact. Et dans ce contact, déposez tout ce que vous venez de vivre : le calme, la clarté, la ressource. Désormais, chaque fois que vous joindrez ces deux doigts, une part de cet état reviendra naturellement à vous, partout, en quelques secondes.…
Extrait partiel : le protocole complet (induction, approfondissement, travail, ancrage, réveil) se débloque après achat.
Contenu complet verrouillé
Approfondissement, métaphores thérapeutiques, suggestions, ancrage et réveil sécurisé sont accessibles après achat ou avec un abonnement.
- Approfondissement progressif
- Travail thérapeutique structuré
- Métaphores et suggestions
- Ancrage et réveil sécurisés
- PDF, impression, envoi mail