Libération de la vigilance alimentaire
Accompagner la personne vers un relâchement du contrôle mental obsessionnel lié aux calories pour retrouver une écoute intuitive des besoins corporels.
Aperçu, Travail thérapeutique
Visualisez devant vous une ancienne bibliothèque remplie de registres lourds et poussiéreux. Ces registres contiennent des listes infinies, des colonnes de chiffres, des calculs incessants qui ont longtemps occupé votre esprit. Approchez-vous de ces étagères et ressentez le poids de cette vigilance constante. Remarquez comme cette habitude de tout mesurer a fini par créer un écran entre vous et les sensations réelles de votre corps. Aujourd'hui, vous pouvez choisir de refermer ces livres.…
Extrait partiel : le protocole complet (induction, approfondissement, travail, ancrage, réveil) se débloque après achat.
Contenu complet verrouillé
Approfondissement, métaphores thérapeutiques, suggestions, ancrage et réveil sécurisé sont accessibles immédiatement après l'achat.
- Approfondissement progressif
- Travail thérapeutique structuré
- Métaphores et suggestions
- Ancrage et réveil sécurisés
- PDF, impression, envoi mail