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Alimentation & rapport au corps
25 min
7,60 €

La renaissance du mouvement sensoriel

Accompagner la personne à redécouvrir le plaisir instinctif de bouger son corps sans contrainte de performance, en se reconnectant aux sensations agréables de la mobilité.

Aperçu, Travail thérapeutique

Dans cet espace de calme, visualisez une lumière douce qui vient caresser vos articulations, comme un baume de fluidité. Souvenez-vous d'un instant, peut-être lointain ou plus récent, où votre corps a ressenti le simple plaisir de l'espace, la joie d'un étirement, ou la satisfaction d'un pas assuré. Laissez cette sensation se diffuser maintenant. Imaginez que votre corps n'est plus une contrainte, mais un allié précieux, une maison vivante qui demande simplement à s'exprimer. Visualisez-vous en train de marcher,

Extrait partiel : le protocole complet (induction, approfondissement, travail, ancrage, réveil) se débloque après achat.

Contenu complet verrouillé

Approfondissement, métaphores thérapeutiques, suggestions, ancrage et réveil sécurisé sont accessibles immédiatement après l'achat.

  • Approfondissement progressif
  • Travail thérapeutique structuré
  • Métaphores et suggestions
  • Ancrage et réveil sécurisés
  • PDF, impression, envoi mail