La liberté intérieure au-delà des chiffres
Accompagner la personne à se détacher de l'obsession de la pesée pour retrouver une écoute intuitive de ses besoins corporels et une estime de soi déconnectée des mesures chiffrées.
Aperçu, Approfondissement & métaphore
À mesure que vous descendez plus profondément en vous-même, visualisez un escalier de lumière douce, composé de dix marches. À chaque chiffre que je vais prononcer, vous descendrez une marche, doublant votre état de relaxation. Dix, neuf, huit, vous glissez vers un calme plus dense. Sept, six, cinq, votre esprit devient comme un ciel clair, libre de tout nuage. Quatre, trois, deux, le silence intérieur s'installe, protecteur et serein.…
Extrait partiel : le protocole complet (induction, approfondissement, travail, ancrage, réveil) se débloque après achat.
Contenu complet verrouillé
Approfondissement, métaphores thérapeutiques, suggestions, ancrage et réveil sécurisé sont accessibles immédiatement après l'achat.
- Approfondissement progressif
- Travail thérapeutique structuré
- Métaphores et suggestions
- Ancrage et réveil sécurisés
- PDF, impression, envoi mail