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Alimentation & rapport au corps
25 min
7,20 €

La fin du regard comparatif

Accompagner la personne vers un détachement du jugement extérieur et une reconnexion à son propre ressenti corporel interne.

Aperçu, Approfondissement & métaphore

Imaginez maintenant que vous descendez un escalier de velours, marche après marche. À chaque pas, le calme se densifie, devenant presque palpable autour de vous. Dix, vous vous enfoncez plus profondément dans votre fauteuil. Neuf, les bruits environnants deviennent de simples échos lointains qui renforcent votre tranquillité. Huit, sept, une onde de détente parcourt votre cuir chevelu, votre nuque, vos épaules.

Extrait partiel : le protocole complet (induction, approfondissement, travail, ancrage, réveil) se débloque après achat.

Contenu complet verrouillé

Approfondissement, métaphores thérapeutiques, suggestions, ancrage et réveil sécurisé sont accessibles immédiatement après l'achat.

  • Approfondissement progressif
  • Travail thérapeutique structuré
  • Métaphores et suggestions
  • Ancrage et réveil sécurisés
  • PDF, impression, envoi mail