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Trauma
25 min
7,60 €

La construction du cocon de sérénité

Renforcer le sentiment de sécurité intérieure et établir une limite protectrice entre soi et le monde extérieur par la visualisation d'une enveloppe de confort.

Aperçu, Ancrage & suggestions

Pour ancrer cette sensation de sécurité, vous pouvez presser légèrement votre pouce contre votre index. En faisant ce geste simple, vous réactivez instantanément la présence de votre enveloppe protectrice. Ce cocon est une ressource que vous emportez avec vous. Partout où vous irez, cette limite protectrice restera active, vous permettant de rester stable et centré, quoi qu'il arrive autour de vous. C'est une certitude intérieure qui s'installe durablement dans vos cellules et votre esprit.

Extrait partiel : le protocole complet (induction, approfondissement, travail, ancrage, réveil) se débloque après achat.

Contenu complet verrouillé

Approfondissement, métaphores thérapeutiques, suggestions, ancrage et réveil sécurisé sont accessibles immédiatement après l'achat.

  • Approfondissement progressif
  • Travail thérapeutique structuré
  • Métaphores et suggestions
  • Ancrage et réveil sécurisés
  • PDF, impression, envoi mail