Apaisement de la vigilance et sécurité intérieure

Aperçu, Travail thérapeutique

Portez votre attention sur cette sentinelle intérieure, cette part de vous qui veille, parfois avec un excès de zèle. Remerciez-la pour son intention de vous protéger, puis suggérez-lui doucement qu'ici, tout est en sécurité. Imaginez votre système nerveux comme une harpe dont les cordes auraient été trop tendues. Visualisez une main bienveillante qui vient ajuster la tension de ces cordes, une à une, pour qu'elles retrouvent leur note juste, leur souplesse naturelle. Dans cet état de calme, vous pouvez percevoir…

Extrait partiel : le protocole complet (induction, approfondissement, travail, ancrage, réveil) se débloque après achat.