Ancrage et sécurité corporelle
Renforcer le sentiment de sécurité intérieure et stabiliser la relation sensorielle au corps sans solliciter de souvenirs traumatiques.
Aperçu, Ouverture de séance
Installez-vous confortablement et accordez-vous simplement le droit d'être là, ici et maintenant. Vous n'avez rien à réussir, rien à prouver. Prenez une inspiration profonde, et alors que vous expirez, laissez vos paupières se fermer si cela est agréable pour vous. Portez votre attention sur les points de contact de votre corps avec le support : vos talons, vos jambes, votre dos. Sentez la solidité de ce fauteuil qui vous porte sans aucun effort de votre part.…
Extrait partiel : le protocole complet (induction, approfondissement, travail, ancrage, réveil) se débloque après achat.
Contenu complet verrouillé
Approfondissement, métaphores thérapeutiques, suggestions, ancrage et réveil sécurisé sont accessibles immédiatement après l'achat.
- Approfondissement progressif
- Travail thérapeutique structuré
- Métaphores et suggestions
- Ancrage et réveil sécurisés
- PDF, impression, envoi mail